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胶原蛋白肽可以长期饮用吗?

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发表于 2020-11-29 21:15:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
我最近一段时间的作息时间非常的不规律,害怕会加快衰老,听人说服用胶原蛋白肽可以抗衰老,起到美容的作用,我最近买了一些胶原蛋白肽进行服用,但担心长期服用会对身体造成不好的影响,胶原蛋白肽可以长期喝吗?长期吃胶原蛋白肽会有副作用吗

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发表于 2020-11-29 21:15:24 | 显示全部楼层
可以。胶原蛋白肽作为一种营养补给品,并非药物,没有副作用,也不会产生依赖性或者反弹问题,建议大家长期饮用以保持肌肤最佳状态哦!
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发表于 2021-5-9 16:44:44 | 显示全部楼层
一般不可以长期喝。如果长期喝可能会对身体产生一定的副作用,一般由于胶原蛋白肽中含有激素类的药物,所以会对身体造成一定的伤害,可能使身体出现激素增多从而出现变胖的情况。所以尽量不要长期服用胶原蛋白肽。在日常生活中可以适当的吃一些营养丰富的食物,避免出现挑食的情况,以免使身体出现营养不良的症状。
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发表于 2021-5-9 16:51:54 | 显示全部楼层
胶原蛋白肽确实能够为人体补充营养物质,尤其补充胶原蛋白和蛋白质,改善人体缺乏这些营养物质造成的皮肤问题,或者是身体问题,但是不建议大家长期喝胶原蛋白肽,因为如果长期使用产品的话,会使身体过度的依赖产品,这对于我们身体各项能力的恢复都是不利的,而且还会影响到身体正常的代谢,一般在身体的问题得到改善之后,就要停止使用产品。
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